인생의 태도

인생의 태도

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웨인 다이어 저/이한이 역 | 더퀘스트 | 2020년 06월 19일 | 원서 : Happiness Is the Way

나이, 직업, 재산, 관계까지
나를 설명하는 많은 것이 사라졌을 때 나는 과연 누구일까?


인생의 중반쯤 왔을 때 생각해보게 되는 것이 있다. ‘나는 지금 잘살고 있는 것일까?’ ‘계속 이대로 살아도 괜찮을까?’ 전 세계 3,500만 독자들이 존경하는 심리학자, 세계적인 베스트셀러 『행복한 이기주의자』 저자 웨인 다이어가 삶의 중간 경로에 선 이들에게 필요한 지혜의 신간으로 돌아왔다.

저자는 “내가 하는 일이 나 자신은 아닙니다. 내 직업이, 연봉이, 나를 둘러싼 사람들과의 관계가 나라는 사람을 규정할 수는 없습니다. 그런 것들이 사라졌을 때 나는 과연 누구일까요?”라고 물으며 바쁜 일상에서 잠시 멈춰서 자신을 들여다보는 질문을 던진다. 그리고 흔들리지 않는 단단한 삶을 위해서는 ‘인생에 대한 나만의 태도’를 스스로 정해야 한다고 조언한다. 행복하지 않았던 과거, 불안한 미래와 작별하고 오직 현재, 지금 이 순간을 충실히 살아갈 지혜와 만나보자.

목차

이 책을 읽기 전에

제1부 책임감 있게 반응하라

제1장 모든 것은 태도에 달려 있다
내 감정에 책임지기
스스로를 가두는 사람들
‘난 못해요’에 담긴 그릇된 믿음
행복의 비결은 사랑의 비결과 같다

제2장 내 인생, 내가 선택한 결과
자신감도 선택이다
감정에 휘둘리지 않기
필요하다면 화를 이용하라
무엇이 나를 움직이는가
성장하기로 ‘선택’하라

제3장 어떤 일이 벌어지길 기대하는가
노화는 마음먹기에 달렸다
스스로 건강해질 수 있다고 믿는 힘
운은 타이밍이 아니라 선택

제4장 나는 정말로 누구인가
나 자신과 동의어가 아닌 것 여섯 가지
이름표를 붙이지 마라
우리는 우리가 생각하는 대로 된다
‘기꺼이’ 행동하라
자신을 믿는 이상주의자가 되어라

제2부 진정한 성공은 발견하는 것

제5장 네 안의 목소리를 들어라
타인의 생각은 타인의 것이다
진심을 다해 ‘아니요’라고 말하라
내 안의 사랑을 따르며 일하는 법
성공은 올바른 믿음에서 나온다

제6장 투덜이가 아니라 긍정주의자가 되어라
당신은 일당백 인간인가, 일당일 인간인가
한 번도 안 해본 일을 하라
성공은 이미 우리 안에 있는 것

제7장 깨달음의 본보기들
행복한 유년 시절을 갖기에 늦은 때란 없다
아이는 스스로 행동할 때 성장한다
누군가의 인정이 꼭 필요하진 않다
진짜 ‘나’를 세상에 드러내라

제8장 사랑으로 이끌어라
리더는 큰 그림을 그린다
‘그렇게 했어야’ 하는 일은 없다
독수리처럼 비상하라

제3부 인생의 사명

제9장 삶의 목적은 현재에 있다
열정을 따르는 삶
나의 인생은 어떤 작품이 될까
지금 이 순간을 살아라
여정을 즐기는 지혜

제10장 자신의 행복을 따라가라
내 인생의 운전자는 오직 나
떠나는 자에게 복이 있나니
하는 일을 사랑하라, 사랑하는 일을 하라
초심자만이 얻을 수 있는 것
내려놓을 것은 일이 아니라 집착이다
해결책은 늘 우리 안에 있었다
상처받지 않는 법

제11장 나만의 정원을 조성하라
세상 만물은 다 자기 방식대로 산다
용서하기로 선택할 때 나아갈 수 있다
나를 지배하는 것을 놓아주기

제12장 변화를 도울 아홉 가지 질문들